提高专注力训练的9个小游戏(刘美娟)

说到专注力，父母最迷茫。孩子上课不听课，做作业时坐不住。然而，他们可以在玩游戏和看电视的同时长时间集中注意力。下面，Youtu。com编制了游戏来训练孩子的注意力，提高他们的注意力，以供参考。

儿童注意力训练9游戏

1。用语言思考

训练方法:家长念一个字，孩子认真听，听到电器马上举起右手，听到学习用品马上举起左手。

长凳、书桌、洗衣机、篮球、电视、自行车、包、冰箱、练习本、葡萄空、电风扇、电话、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞剑

2。玩扑克游戏

可以锻炼高度集中和快速反应的能力。

取三张不同的牌(去掉花牌)随意排列在桌上，如梅花2、黑桃3、钻石5。选一张要记住的牌，比如梅花2，让她看着这张牌，然后把三张牌倒过来放在桌子上，让家长随意改变三张牌的位置，然后让她报告梅花2在哪。如果她说猜对了，她就赢了，两个人轮流打游戏。随着能力的提高，父母可以增加难度，比如增加卡的数量，改变卡的位置，增加改变卡的位置的速度。

这种方法可以高度培养注意力的集中。因为是游戏，符合孩子的心理特点，所以很受孩子欢迎，孩子玩的积极性很高。每天坚持玩一会，注意力就会提高。

3。玩“开火车”的游戏

这种游戏需要三个人以上，一家三口就能完成。当然如果有爷爷奶奶或者其他人就更好了。为了叙述方便，以三个人为例。方法是:三个人围坐，每人报一个站名，通过几句对话语言启动“火车”。比如爸爸坐北京站，妈妈坐上海站，孩子坐广州站。父亲拍手喊道:“北京的火车就要开了。”大家拍手叫好:“去哪里？”父亲拍着手喊道:“广州开了”，于是当广州站的儿子想马上接口的时候，“广州的火车就要开了。”大家拍手叫好:“去哪里？”儿子拍手喊道:“上海开了”。这样，火车去谁，谁就必须马上赶上。“火车”越快越好。中间不应该有间歇。

这种游戏可以集中注意力，训练思维的快速反应能力，因为需要嘴巴、耳朵和心脏一起使用。而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子也很喜欢玩。

4。数字传真

训练方法:父母将下列数字各读一遍，孩子听完记下记忆中听到的数字。

比如父母读:68715，孩子听完写在纸上:68715

5。听力训练

训练方法:家长看下面的短文，孩子认真听。当他们听到一个单词“一”时，他们用笔在纸上打一个“√”。家长看完之后，数数“一”字的个数，直到孩子记录的个数和短文里的一样。

有一只鸟，它的家在最高的树枝上。它的羽毛不够丰满，不能飞。每天只在家里唧唧喳喳，和两只老鸟说话。他们都觉得很幸福。今天早上，它醒了。两只老鸟已经去找食物了。一看到红色的太阳，他们又害怕了。因为太阳太大了，他们看到树上有一片大叶子，一只鸟站在叶子上，吃害虫。害虫吃了很多树叶，使得大树无法生长。大树是我们的好朋友，每棵树都产生氧气，让我们每个人都呼吸。这时，老鸟立刻飞了过来，和鸟一起吃害虫，这样它们就能吃得好，把人杀死。

6。买一些智力训练的书，坚持每天做练习

一些锻炼观察力、注意力和记忆力的图文，比如走迷宫，在一大堆图片里找东西，找异同(在异同中找差异，在差异中找相似)，比较大小和长度，在规定时间内把物品放在一页图片里。记住，然后合上书让她举报。等等。时间不要太长，但是以后可以延长练习时间，每天一定要坚持练习。做对了，奖励或者给红五星打分。

7。拼图游戏和拼图游戏练习

这是2D最有效的集中练习空，需要孩子长时间保持连续的判断、想象和分析能力。而这个游戏的挑战，会给孩子带来成就感。

其实成就感是这个年龄的孩子把注意力集中到最后的巨大动力。

8。多米诺骨牌

大约70%的“难以集中注意力”的孩子，通过这种多米诺骨牌堆叠的游戏，在耐心上有了很大的进步。多米诺骨牌训练实际上是测试一个孩子能坚持一个动作多久的训练。在未来，我们不能指望孩子面对的所有科目都是多变的、有趣的、有挑战性的。反复训练会让孩子犯“老问题”吗？

多米诺骨牌训练是一个优秀的练习，不管集中和专注的时间长短。瞬间推倒上百张多米诺骨牌的快感也能让孩子忍受训练的单调。是的，只要最后有幸福感和成就感，孩子就能克服专注带来的单调。

9。寻找差异培训

训练方法:在下列小组中仔细听句子A和B，迅速找出句子B和A的区别.

第一组:

答:森林中的动植物充分享受大自然的阳光和雨水，自由生长。

B:森林中的动植物充分享受大自然的阳光和雨水，自由生长。

第二组:

我有一个美好的愿望。当我长大后，我将成为一名植物学家，为我的母亲种植世界上最美丽的花。

我很希望长大后成为一名植物学家，为我妈妈种植世界上最美丽的花。