治愈心灵，治愈自己(张柳絮)

我们一生中总会经历这样的离别。欢迎您阅读由优图分享的《治愈心灵，治愈自己》。

治愈灵魂，治愈自己

去年五月，她大三那年夏天，母亲因病去世。虽然她的母亲病了几个月，医生也说没有治疗的希望，小霞也做好了心理准备，但是当她母亲去世的时候，她真的崩溃了。母亲去世几天后，母亲节到了，朋友圈里各种感激母亲的文章和照片让小霞舍不得读。第一个没有妈妈陪伴的母亲节，她把自己锁在宿舍痛哭。

连续两个月，日子还好，因为学习和兼职的事情多，时间过得很忙碌；晚上，小霞经常失眠。睡不着的时候很想妈妈，想起小时候和妈妈一起度过的小事情，经常会泪流满面。

她有时候会梦到妈妈，妈妈有时候又甜又暖，像妈妈在听她喜欢的歌，做她著名的手工面；有时充满挣扎，像一个生病的母亲，低声呻吟。遇到甜甜的梦，她醒来就哭；当她遇到一个悲伤的梦时，她在睡觉时哭了。

治愈灵魂，治愈自己

由于长期失眠，小霞白天开始情绪低落。有一天她在学校附近过马路，还是红灯。她低着头走路，差点被车撞了。好在她舍友留在易身边，一把抓住了她。戴怡告诉她，她心烦意乱，很担心，希望能帮到她。

目前，这位来自江南水乡的善良女孩让小霞感到温暖。当他们回到宿舍时，小霞告诉了戴怡她母亲这两个月来的所有想法、失眠和各种梦，她感到如释重负。戴怡告诉她，三年前，她沉浸在收到大学录取通知书的喜悦中，外婆因病去世。戴怡是奶奶带大的，在一起生活了将近二十年。她承受不了这样的打击，巨大的悲痛持续了好几个星期。开学前一周，我妈去当地养老院和她一起做志愿者。在她和陌生老人呆在一起的时候，她突然觉得自己被治愈了。

当易给她看一些关于外婆的心情日记时，易说外婆去世了，她很想外婆，就写了一段，慢慢的填在本子上。

他们相似的经历对小霞很有启发。暑假快到了，她准备好好规划一下。她想起妈妈生病的时候，在电视上看到黄山的风景，妈妈说云海真美。就几个同学说要去黄山玩。小霞拿着她母亲的照片，和大家一起出发了。她想让妈妈好好看看黄山。

她有幸看到了云海。在她旁边站着一个六七岁的男孩，牙齿张开着。他的鞋带开了，小霞低头帮他系好。当她站起来时，她看到了小男孩萌萌的笑脸，她在展颜笑了，突然觉得自己解决了内心的悲痛。她决定将来做一个像她自己一样的好母亲。

治愈灵魂，治愈自己

母女(孩子)关系是一个人最重要的亲密关系之一。这种关系的丧失，对人的心理影响很大。很多人遇到这种情况，难过的心情会持续很久。母亲去世后，作家张杰曾写过一本回忆散文集《世界上最爱我的男人走了》。十二个字的标题充满了穿透纸张背面的悲伤。悲伤是相似的，但从悲伤来说，每个人的心路历程是不同的。本案中的小霞是个幸运的女孩。当她无法摆脱失去母亲的痛苦时，她得到了有类似经历的同学的帮助。这种相似经历的分享让小霞发现了人与人之间的相似之处，让她不再孤独。同时，她也倾诉了自己的思念和悲痛，缓解了自己的情感压力；在伊失去祖母后处理情绪的方法也激励小霞积极面对悲伤，并激励她找到处理它的方法。

黄山上的景象就像一个仪式。“将来做一个好妈妈”是对漫长的丧亲之痛的告别，也是和母亲保持精神联系的一种方式。心理上叫认同，就是想把别人当妈妈一样。在她给小男孩系鞋带的那一刻，母性自然流露出来，升华了她内心的悲伤，让她有了开始新生活的愿望。就这样，在朋友的分享下，在自己的行动中，她不自觉地治愈了自己，在巨大的创伤后完成了一次心灵的成长。