如何培养高三差生的学习心态 培养积极心态的方法(赵妍妍)

高三部分学生会因为成绩不好产生一些厌学或者压力心理，那么如何面对这样的心理呢？以下是边肖介绍的培养积极态度的方法，希望对你有所帮助。

培养高三差生积极心态的第一种方法

1、引导学生增强自信心。可以从几个方面入手:一是鼓励积极参与各种有益的活动；二是各种会议积极坐在前排；第三，走路比别人快20%；主动去办公室问老师学习情况。

2.角色假设。高三学生想选出自己欣赏或佩服的人物，可以从各种传记中挑选。我们要梳理出我们羡慕或者羡慕的原因，遇到问题的时候，假设我们就是我们所羡慕的人，他们会怎么处理。这样会让你有自己的品质等等。

3.目标图像法。目标形象越具体，次数越多，越有可能影响他们的行动。因此，我们应该把我们的目标形象化，并把它放在我们随时都能看到的地方。

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培养高三差生积极心态的第二种方法

1.用文字表达自己内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”，就是让人们冷静地观察自己的内心深处，然后如实地说出观察到的结果。当高三学生对高考缺乏信心的时候，要多和同学、朋友、老师、家长沟通，倾诉内心的感受和困难，这样会释放自己的心理压力。他人的安慰、鼓励和支持有助于改变缺乏自信的状态。

2.高中生试着对自己说:“这是最糟糕的情况，不会有比这更糟糕的事情了。”“既然‘最糟糕的事情’已经发生了，那就应该是‘不’！”等等。这样做会给你信心，增强安全感。

培养高三差生积极心态的第三种方法

对高三学生来说，信心很重要。自信来源于理解和信任。首先，我们必须理解和信任自己——主动、愉快、自信地暗示自己可以做得更好；其次，要理解和信任高三老师，理解老师的复习安排，从而制定自己的复习计划，相信老师要把握好高考，尽量跟上老师的安排。

以上是如何培养边肖介绍的高三学生的积极心态。我希望能帮助所有的学生。调整自己的心理状态，也有助于提高自己的学习成绩。