高三差生如何培养积极心态 高三学生摆正心态的方法(赵妍妍)

有些学生在高三的时候仍然没有掌握好的学习方法，以至于成绩没有得到提高。所以，针对这种情况，边肖介绍了几种纠正你心态的方法。希望对高三学生有帮助。

纠正高三学生心态的第一个方法

1、心态替代法。根据心理学理论，人的心理同时只能有一个心理决定，要么坐着，要么站着，要么哭着，要么笑着；我们提出了心态替代法，即用积极心态代替消极心态。比如高中生在考试的六大题中完成了五大题。如果他们想不出最后一个问题，他们很容易产生消极的态度。“还有一个不能做的问题。”此时，我们必须用积极的态度来取代它。“太好了，就完成一个问题。”有了这样的选择，人们就会放松下来，敞开心扉。

2.指导高三学生设置宣誓卡。用第一人称，用积极的语气，结合自己的目标来写。写完后早晚各看10遍，随时贴在能看到的地方。比如:文具盒、课本封面、床头等。

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纠正高三学生心态的第二种方法

1.说一些鼓励自己的话。成功的人每天都对自己说:“我能行”；“我很期待……”；“比上一次好多了”等。这些话最好大声说出来，请“意识”来调动你心中的“
潜意识”。高三学生可以站在镜子前，看着自己的眼睛，真诚地表达自己的愿望:“你马上要参加一个重要的考试了。我相信你的力量，只要你努力，你就会成功！加油！”。

2.在安静安全的环境中彻底放松自己，在脑海中清晰细腻地排练自己想要达到的目标。比如高三学生想象自己考上了理想的大学，想象自己在校园里游荡，想象自己在实验室里做实验。心里告诉自己:“这是我的理想，我愿意为我的理想付出！”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。高中生想象后，会在脑海中留下积极的记忆印记；当遇到真实情况时，记忆会被激活，从而引导人的思维和行动。

纠正高三学生心态的第三种方法

初三学生很常见，每个人都可能发生，没必要紧张不安。只要不灰心，经过一段时间的磨炼，这种情况自然会消失，成绩也会逐渐提高。
大家一定要记住:进入高三之后，不要偶尔计较得失。只有心平气和，才能做到“静而深远”。现在的微笑不是最好的，高考后的微笑才是成功的微笑！

以上是我给大家介绍的关于高三学生的心态。有些学生面对高考的时候很放松，因为他们善于释放自己的压力，这是很多学生应该学习的。