为什么不建议女孩子学拉丁舞(岳春阳)

为什么不推荐女生学拉丁舞？以下是边肖整理的相关资料。大家一起看看，希望能给大家带来帮助。

不建议女生学拉丁舞的原因

一些记者采访了几个培训机构的骨科医生、心理学家和舞蹈老师。大家建议家长不要盲目跟风，孩子八岁前不要学拉丁舞。

1.儿童容易引起韧带劳损

拉丁舞运动量大，节奏快，变化多。大人不小心可能会误伤，更别说小孩了。虽然儿童肌肉弹性好，身体柔软，但肌肉力量差，关节和韧带承受能力低，所以在跳拉丁舞时容易疲劳和拉伤。另外，跳拉丁舞时，女性一定要穿高跟鞋，不利于小女孩骨骼发育。

2.儿童容易扭伤

育儿专家特别提醒家长不要盲目跟风，让学龄前儿童学拉丁舞，这是非常不可取的。同时，孩子学习拉丁舞，不要强迫孩子做高难度动作，舞蹈前要热身。新手不宜穿高跟鞋，以防扭伤。

3.很容易导致儿童残疾

其实不只是拉丁舞，小孩子的身体到处都是软绵绵的。儿童在学习舞蹈时因腰部和开叉导致终身残疾并不少见。学龄前儿童应该每周学习一两次舞蹈。根据不同年龄的孩子保持有意注意的时间，每次舞蹈学习的持续时间是不同的。

4.但是拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有好处。

学习拉丁舞有什么好处

第一，孩子学习拉丁舞可以提高柔韧性和协调性，使体质更好。不仅如此，长期练习拉丁舞可以提高孩子的大脑反应能力，使大脑快速发育。

其次，青少年的问题很多，驼背、耸肩、挺胸、肥胖、八字走路。这些都是孩子缺乏良好的生活习惯和良好的体育观念造成的。学习儿童拉丁舞能有效解决以上问题，不仅如此，还能让孩子在体质不断增长的同时，拥有高贵典雅的艺术气质。

对于儿童青少年:可以强身健体，避免肥胖或消瘦，克服不活动、沉默、孤独的弱点，培养孩子的自信、自强、坚毅、果敢、尖刻，从小培养与人交往和社交的能力。

对于年轻人:可以尽快改变亚健康状态，缓解工作生活中不断的压力带来的精神压力和抑郁，保持身体健康和青春活力。

中老年人:有效保养右脑，避免过早脑萎缩，保持思维敏捷、腿脚灵活，预防和改善各种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆症，让你焕发青春，延年益寿。