学舞蹈的最佳年龄 小孩子多大学舞蹈最好(程爽)

在适当的年龄学习舞蹈对提高舞蹈能力很有帮助，那么什么时候学习舞蹈最合适呢？下面小系列介绍一下！

学习舞蹈的最佳年龄是什么时候

当你5-7岁的时候，是学习舞蹈的初级阶段。不要让孩子做欺骗、过度弯腰等高难度动作。采取积极的鼓励，让他们照照镜子，培养孩子对舞蹈的兴趣。训练2年左右，可以要求孩子在基本功上更加专业。

所以，孩子7-10岁学舞蹈正好
，孩子7-10岁学舞蹈。这时，孩子的身体和骨骼完全发育。但是，如果父母希望孩子对舞蹈感兴趣，就应该从3-4岁开始。在幼儿园，他们可以锻炼孩子的舞蹈协调能力，比如跳舞，一些孩子跳舞，等等。他们不需要练习舞蹈的基本技能。5岁以后可以给孩子一些少儿舞蹈的基础训练。

有哪些适合孩子学习的舞蹈

1.街舞

街舞训练是小肌肉群的运动，弥补了其他健身项目的局限性，使锻炼更加全面。同时，由于其动作往往出现在音乐的弱拍上，所以动作的节奏更加多样，强度也更容易减肥，提高协调能力。

2.芭蕾舞

芭蕾是训练人的综合身体素质最全面的舞蹈。孩子们可以通过学习芭蕾来锻炼优雅的姿势，让女孩们习惯昂首挺胸而不是弓着背站着。走路步态轻盈，不低俗鲁莽。

3.民族舞蹈

民族民间舞蹈是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面，可以容纳不同程度的艺术加工。练民间舞的好处是:有趣，陶冶舞者气质，让人心情愉悦，有益身心，心情开朗。

孩子们学习舞蹈有什么好处

促进儿童的智力发展

儿童舞蹈非常符合儿童动、跳的特点，也符合儿童凭感知、靠表象认识事物的心理特点。舞蹈动作是无声的语言，孩子们往往依靠丰富的想象力和精神感知力来表达这些动作的内涵，来表达音乐，表达自己。这些行为可以激发和启发他们产生丰富的联想，发展创造性的想法。舞蹈的连贯性和独特性是儿童智力和想象力的体现。

培养良好的道德意识和意志品质

舞蹈是一门不可或缺的艺术，少儿舞蹈往往是以集体舞的形式排练或表演的。规则的队形和均匀的动作往往是衡量整体美感的标准之一。如果孩子不认真，动作不协调，会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子就会养成自觉遵守纪律、积极关心和帮助他人、注重集体合作的行为习惯。

提高儿童身体素质，增强体质

舞蹈是人类动态造型美的本质。科学、协调的舞蹈训练可以提高学生身体部位的协调性和灵活性，促进儿童骨骼发育，增强儿童消化功能，刺激食欲，提高身体素质。