国庆中秋最强拼假攻略及方案(陈静仪)

国庆节中秋节快到了，要不要放个长假？以下小系列将整理国庆中秋最强拼策略和方案。我们来看看！

国庆中秋最强拼方案

根据安排，今年国庆假期从10月1日转到8日，共8天。9月27日周日上班，10月10日周六上班。按照这种安排，今年至少有三套“拼死”方案，只要你合理休假，就可以拥有16天最长假期的超级“延长版”。

方案一:10月9日和10日休息两天，衔接10月11日(周日)，一共休息11天。

方案二:9月28日至30日、10月9日、10月10日休息5天，与10月11日(星期日)衔接，休息14天。

方案三:9月27日至30日，10月9日至10月10日，共休假6天，衔接9月26日(周六)至10月11日(周日)，共休假16天。

值得注意的是，拼写“姿势”一定要正确，最好是带薪年假。根据2008年1月1日实施的《职工带薪年休假条例》，职工累计工作不满10年的，年休假5天；满10年不满20年的，年假10天；年满20周岁的，年假15天。所以对于所有工作一年的朋友，方案一和方案二都适用。选项3适合工作10年或工作1年但有额外时间休息的朋友。

当然，想加班的朋友也不要沮丧。他们可以得到两倍或三倍的加班费。根据《中华人民共和国劳动法》的规定，安排劳动者休息日工作而不能安排补休的，应当支付不低于工资的200%的工资报酬。安排劳动者在法定休假日工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

国庆中秋出去玩如何保护自己

1.经常洗手，保持良好的呼吸卫生习惯

用肥皂或洗手液和自来水洗手，用一次性纸巾或干净的毛巾擦手。接触呼吸道分泌物后立即洗手(如打喷嚏)。保持良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾和毛巾捂住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。

2.增强体质和免疫力，保持环境清洁通风

增强体质和免疫力，均衡饮食，适量运动和规律作息，避免过度疲劳。每天至少给窗户通风三次，每次20~30分钟。当室外空空气质量较差时，应适当减少通风的频率和时间。

3.洗手在预防呼吸道疾病中的作用

适当洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心和世界卫生组织等权威机构建议用肥皂和清水(自来水)洗手。

4.旅途外没有清水，不方便洗手怎么办

可以用酒精消毒产品洗手。冠状病毒耐酸碱，对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可以灭活病毒，所以一定浓度酒精的消毒产品可以代替肥皂和自来水洗手。

5.如何选择面膜

方案一:正常外出时选择一次性医用口罩，连续佩戴4小时，污染或潮湿后立即更换；

方案二:N95医用防护口罩可在医院或人员密集场所使用，可连续佩戴4小时，污染或受潮后立即更换。

不建议使用棉质口罩和海绵口罩。