中医保健是一门专门的学科，需要学习中医基础理论、情感保健、饮食保健、传统气功保健、运动保健、针灸推拿保健、人文环境保健和实用大众保健技术。
中医保健专业的学生还需要进行模拟练习、角色扮演、案例分析、岗位体验、社会实践等实践训练。
中医保健专业培养德、智、体、美全面发展，具有良好的职业道德和人文素质，具备必要的中西医基础理论和知识，掌握中医保健和实用保健基本技术，具有从事中医保健服务、保健教育和培训能力的高素质实用型人才。