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高中生如何控制自己不玩手机?(张平)

手机在我们的日常生活中变得非常流行。现在很多高中生都有手机,但是高中有了手机之后,除了查资料,更多的是玩游戏。用手机打游戏已经严重影响了他们的学习生活。那么高中生如何控制自己不玩手机呢?

高中生如何控制自己不玩手机?

想控制自己玩手机的高中生,可以白纸黑字写下自己用什么样的行动和努力来达到这个目的,这就是每月、每周、每天的行动计划,比如在完成老师留下的作业的前提下,每天要读多少页哪一科或两门的课本,这几页要完成多少习题等等。,并安排一个顺序,什么时候做什么事等。,然后一步一步地执行。每天晚上睡觉前,检查一天计划的完成情况。如果你已经完成了当天的计划,给自己一个奖励——无论是精神上的(比如自我表扬)还是物质上的;如果没有完成当天的计划,首先要多问自己几个原因,是计划不现实还是没有按照计划去做,也就是说改正不现实,如果没有按照计划去做,就要检讨或者惩罚自己(比如让自己再做一遍今天的内容)。这样的做法久而久之就会成为习惯,然后你就会有所克制。

高中生携带手机有什么作用和意义?

高中生携带手机可以轻松与家人联系。有的高中生不知不觉就学会了,行踪和行为很难把握。有的家长主动给孩子配备手机,注意定时或不定时监控孩子的行踪,方便家长对孩子的管理和教育,有效防止不必要事件的发生。尤其是生活在校园里的高中生,使用手机极大地方便了父母的交通。在当今复杂的社会背景下,他们可以在发生事故时随时联系寻求帮助。

其次,方便学生之间的交流,扩大自己的社交圈。现在高中生的学习任务和压力越来越重。许多高中生课业负担沉重。除了紧张的学习之外,他们还可以通过手机跨空与同龄人交流和交谈,这有助于释放压力,缓解一些不愿与父母和老师交流的苦恼,维护心理健康。同时,他们可以在狭小的地域空 空

第三,高中生使用手机可以加速信息吸收,增加对社会信息的掌握。智能手机作为网络交流的一个组成部分,还具有共享网络资源、拓展视野、方便传递信息的特点,这无疑会使学生更广泛地接触社会,增加对社会信息的掌握,加快社会化进程。

如果高中生只用手机玩游戏等东西,就失去了携带手机的意义,可能会造成非常严重的后果。手机作为一种学习工具,应该是帮助高中生更好的学习,而不是影响学业成绩。

如果高中生能严格控制自己的欲望,玩一会手机不影响学习也是可以的。适当的放松更有利于学习。