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知识点

高三上课打瞌睡怎么办 高三犯困怎么提神(张雪娇)

高三上课打瞌睡怎么办?以下小系列将与你分享高三困的时候如何提神,仅供你参考。

高三上课打瞌睡怎么办:找人吓唬你

如果你上课真的困了,同桌推也不管用,那这个时候不妨做点吓人的事,就是找人吓吓你一点。虽然这种方法操作简单,但是如果会影响老师上课的话似乎不太可行,还是谨慎使用比较好。

高三上课打瞌睡怎么办?求同桌帮忙

如果你有上课经常打瞌睡的习惯,或者前一天晚上休息不好,总是很困,不妨这个时候和同桌讨论一下。一旦发现自己有打瞌睡的迹象,就让你同时推你,有时候可以一下子把你的打瞌睡推下去。

高三上课如何打瞌睡:按摩太阳穴位

有时候,如果人们感到疲劳,他们很容易犯困。这时不妨用手指按摩太阳穴位,来回打圈按摩,轻轻按摩几下。当你的疲劳消失后,你会发现你并没有那么困。这个方法其实是有效可行的。

高三上课打瞌睡怎么办:一点薄荷油

薄荷油的味道给人一种清爽的感觉。所以,当你感到困倦、疲惫、挣扎,想要提神的时候,不妨在太阳穴和额头上擦一点薄荷精油。这种感觉舒服清爽,自然会让你清醒。

边肖推荐:“三大妙招助你不困,高中三小妙招防难”

高中困了怎么提神

1、课前预习,把不懂的地方勾出来,老师上课讲话自然会集中注意力。

2.课后复习,对所学知识进行系统的了解,有不太懂的地方可以找老师或者同学请教。

3.如果课本上的知识容易接受,可以尝试做课外练习,丰富自己的知识,让自己有信心,上课能抬起头来。所以老师讲课的时候你会听得很好,问完问题就能快速回答老师的问题。

4.你说你经常想睡觉。我建议你每天喝茶。茶可以提神醒脑,让大脑清醒。

5.买一些小说看,了解作者的想法和感受。或者看名人的成长故事,体会他们当时的感受和想法。