“吃不消”的大学军训 新生该怎么度过(张雪娇)

2017年暑假过了一半。在不久的将来，大量的学生将进入学校，开始新的大学生活。在此之前，你必须先在大学里接受军事训练。以下是大学军训小系列笔记，希望对大家有所帮助。

大学军训有哪些注意事项

在大学军训期间，由于天气炎热，军训强度大，最容易被晒伤。边肖在这里提醒准大学生，在军训期间，他们必须采取措施防止中暑和日晒。每年都不会发生军训导致中暑甚至猝死的情况。在高三紧张的学习和高考的压力下，学生难免会放纵自己。每天要么在家玩电脑，要么晚上玩王者，整个生活都被搞得天翻地覆。在这种不规律的生活中，身体难免会无法应对突如其来的高强度军训。

另外，很多人的学校不在自己的城市，尤其是来自南北的学生，难免会无法适应当地的气候和饮食，吃不下饭。此外，随着日常训练，身体的各种功能也会下降。边肖提醒这里的每个人，他们可以从家乡带一些特色菜来，以防止他们适应新的环境和地方。

除了以上需要注意的几点，边肖还提醒大家，军训不是一两天，但至少一次军训需要十天左右，所以要选择一双舒适的军训鞋。另外，军训期间大家一定要多喝水，多吃早餐！早餐一定要吃！早餐一定要吃！重要的事情要说无数遍。低血糖的学生可以带一些糖果。

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