常见的高三学生心理问题有哪些(张雪娇)

对高三学生进行心理健康教育，解决他们的心理问题，首先要了解他们的心理。今天，边肖将为大家梳理一些高三学生的心理问题。

高三学生心理问题常见案例

1。学习焦虑症

主要是考试焦虑。学生在考试中的焦虑体现在对考试成绩的过分重视，归根结底是对自己未来的焦虑。如果考试成绩不理想，或者距离自己设定的目标还有一段距离，就会出现焦虑、静坐、学习失败、情绪低落，甚至对学习产生恐惧或厌恶。如果这种情况不能及时疏导，引导学生冷静客观地分析原因，就会导致学生陷入恶性循环:学习焦虑——效率低下——成绩下降——焦虑加剧。这种学习焦虑会发生在大多数学生身上，对于中等成绩的学生来说很常见。因为他们总是想超越别人，或者总是担心被别人超越，所以他们总是处于一种紧张的状态，这使得他们吃不好，睡不好，感觉不开心。

2。很无聊，没有明确的目标

情感是高三学生学习的一大障碍。低落抑郁的情绪直接影响学生对考试的态度，进而影响成绩。高三的生活单调乏味，学习紧张，身心疲惫。导致部分考生厌学复习、高考，情绪低落，上课情绪低落，心理压力大，情绪烦躁，抱着“无所谓”的态度，甚至拒绝高考。有这种心理压力的学生，大多性格内向，不爱说话，长时间专心高考，导致心理惯性，没有明确的目标，会直接导致对生活缺乏信心，对学习产生无助感，必然导致高考备考处于劣势。

3。自卑、苛求、无理

感觉自己处处不如别人或者什么都懂，但是经常犯一些低级错误，或者自己的错误是客观原因造成的，怪别人。直接结果就是情绪异常，不断抱怨，斤斤计较，动摇信念，不以努力学习为实现梦想的途径，只会说话空。只注重自己的要求和标准，拒绝自我调整，追求完美。事实上，节奏过快会造成精神高度紧张，高强度紧张会降低记忆和学习效率。

4。冲动敏感，难以管理自己的情绪

意志薄弱，情绪冲动，自制力差，无法正确对待自己，控制自己，外部激励强时容易动摇；当学习上有困难，生活上有失望时，表现出悲观失望，甚至退缩，会崩溃，破罐子破摔。不稳定，反复无常，喜怒无常，突发事件发生率高，甚至逃学打架。太敏感，太关注考试排名，对自己排名的涨跌太敏感，热爱竞争，感受到一种向上的动力，但有时候又觉得很辛苦。

5。无法正确看待竞争，人际关系紧张

高考对很多学生的一个直接影响就是人际交往。现在的社会环境充满了竞争和挑战，高考制度把朝夕相处的学生提前推到了竞争的风口浪尖。很多高中生把自己的伙伴想象成假想敌，刻意保护自己的学习情况，具有“间谍”的特点:一方面可以隐瞒自己的学习进度、学习方法、学习材料；另一方面，我很想了解我的“竞争对手”的学习情况，希望能促进自己的学习。这或多或少影响了他们本已微妙的情绪。同时，长期生活在应试教育体系中，家长和学校过于注重学习，不注重孩子与他人交流能力的培养，会影响他们正常的伙伴关系。

在学校的特殊情况下，他们不能有效地发泄，所以当他们回家时，他们会与父母竞争，表现出易怒、易怒和巨大的情绪变化。很多时候，在爸爸妈妈还不知道怎么回事的时候，孩子已经很生气了，而父母却不知所措，导致家庭紧张。