高考前家长应该做什么 怎样能让考生减少压力(孙海燕)

离高考只有两天了，考生处于紧张学习和心理状态。作为家长，这个时候应该怎么做才能减轻考生的压力？给你，优图。com汇编了高考前家长如何减轻考生压力，希望对考生有所帮助。

注意孩子的状态

去考场的不是父母，而是孩子。所以，家长需要密切关注孩子的状态，通过现象看本质。表面上的粗心并不代表你心里不紧张。热情有涨有跌，热情有涨有跌，情绪起伏变化要有针对性的关注和引导。风和草都不应该注意鼓舞孩子们的士气

注意提升孩子的士气

任何考试，都需要考生有必胜的信心。孩子现在最需要的是父母的鼓励。要鼓励有进步的孩子继续努力；鼓励偶尔犯错的孩子找出错误的原因，避免再次犯错。给孩子一个触手可及的目标，不要总拿状元当例子。即使孩子有些问题，也不要冷嘲热讽，否则会适得其反。

父母不该说的话

不要总是问“复习怎么样？”因为孩子回答不了你！事实上，没有人有一个“考虑周全”的考试计划，他们总是有点不安和不确定。而如果他回答你没好好学习，这个信息会强化他内心的不安，增加他考场的压力。不要总是和孩子讨论最后的结果。有些父母为了让孩子把所有的时间都花在学习上，在言语上采取威胁恐吓的手段。试想一下，如果我们想从湍急的河流上走过一座木桥，在过桥前一直说它会怎么掉下去，过桥时还能安全行走吗？

如何回答孩子“如果我考试不及格怎么办”

几乎每个孩子都会问父母:“我考不好怎么办？”有的家长说，没关系，做不好就不会做好！有的家长说考不好就完了。没办法。你可以随意做。这两个答案都不可取。考试对孩子和家长都很重要。不可能忽视。答案要么是口是心非，要么是对孩子失去信心；但是，强调考试不好的可怕后果，会干扰孩子对学习的专注。这个时候，最好能和孩子一起认真坦诚的面对这个问题。确实是不愿意接受不好的考验，但是现在一定要做到最好，“让我们做到最好！”只有这样，我们才能在未来不后悔，不自责。

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