如何有效安慰失恋的人 朋友失恋了我该怎么安慰他(张佳郡)

很多人都经历过失恋，但是很难走出失恋的阴影，失恋不代表失败。相反，只有失恋了，才知道自己的爱有多深。很多人说，时间可以抚平一切，即使你爱得很深，时间也会过去。

引导对方想哭就哭

如果对方坐在那里很不舒服，想哭，那就很不好了。可以通过语言引导让对方说出故事或者分手的原因。我相信对方在诉说的过程中一定会哭或者流泪。这时候可以在醋里加点燃料，摸摸对方的痛处，让对方爱哭就哭。哭过之后，他会瞬间感受到很多快乐。

听他说，给他一个温暖的拥抱

朋友失恋后会很压抑。有许多话要告诉别人，让www.ccutu.com知道他在爱情中受到的委屈。这时候静静的听他说，偶尔会有一两句回应，这才是他需要的。当你的朋友在哭泣或者痛苦的时候，紧紧的拥抱他们，让他们感受到你的关心，拍拍他们的背去触动他们的情绪。

表达你的真实感受

不管你处于什么情况，觉得自己不知道说什么不好意思也没有坏处；让我们想帮助的人知道我们的感受没有坏处。你甚至可以坦诚地说:“我不知道你的感受，也不知道该说什么，但我真的很在乎你。”即使你觉得这个表情很可笑，你也可以让对方知道你现在不急着和他说话。你可以选择用文字来表达你的感受和想法。除了文字的表达，还有很多不同的方式去安慰一个失恋的朋友。

增强失恋者的信心

失恋的人一半的痛苦和抑郁来自于自我否定。比如他们觉得自己被抛弃，不值得被爱，就会陷入深深的自卑。我们应该安慰失恋的朋友，增强他们的自信心，把正能量传递给他们。失恋的人大多是灰色的，没有生气，没有生气，对未来很迷茫，不知道自己该何去何从，做朋友可以给他们指明方向。