孩子记忆力差吃什么药? 喝它胜过吃药！(韩竞仪)

孩子在成长过程中不应该吃药。父母可以做一些汤给孩子喝。应该不是很大的补充，但是适量最好。给孩子吃一些富含维生素C的水果，尽量弥补。边肖整理了一些适合儿童喝的汤，供你参考。

记忆力差的孩子吃什么——钙制品

儿童缺钙会影响身体发育，导致生长疼痛、手足抽搐、疲劳、易出汗、夜惊、免疫力低下。

补钙原理:吃乳制品是最好的补钙方式，因为牛奶不仅含钙量高，而且吸收率高。缺钙儿童每天可以吃500克牛奶，早晚各250克，也可以喝几次。不喜欢牛奶的孩子可以选择酸奶。平时可以多吃富含钙的食物，如豆制品、虾皮、脆鱼、海带、香菇、木耳等。，而且你也要注意选择富含维生素D的食物，比如蛋黄和动物肝脏。多晒太阳，加强锻炼，是补钙成功的保证。

记忆力差的孩子吃什么——胡萝卜汤；

取鲜胡萝卜150 ~ 200克，切成大块，放入锅中煮开，用漏勺捞出，挤成糊状，放回原汤中煮开，用白糖调味，隔几天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸和丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞和红细胞有益。

记忆力差的孩子吃什么——浮麦猪心汤

能健脾益气，宁心安神，健脑益智。

DIY:选浮小麦25克，大枣5个，猪心1个，桂圆肉6克。将猪心切到对面，洗去积血，将枣子去核，将配料放入锅中，加入适量水，煮1小时，调味。

记忆力差的孩子吃什么——白萝卜豆腐

配料:豆腐500克，白萝卜1个，淀粉适量，精盐、香油、蒜末

DIY:将白萝卜洗净，切成短丝备用。豆腐用开水煮开，切成薄片。萝卜丝裹上淀粉，放入温油锅翻炒，加水煮沸，加入豆腐，煮沸10分钟，勾芡，加入精盐，撒上香油，加入少许蒜末，拌匀。

补品要点:白萝卜和豆腐是极好的钙源，对防治佝偻病有很好的效果。白萝卜还能消积消食，化痰清热，舒中下气，治疗暴食症、咳嗽、失音等症状。民间有句话叫“冬吃萝卜，夏吃生姜，不求医生开药方”。除了钙，豆腐还富含蛋白质，营养丰富

以上是边肖编的《孩子吃什么》。希望对大家有帮助。