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知识点

高三文科学霸作息时间表 文科学霸的高三学习技巧(庄鑫)

高三学生如何安排学习时间是临近高考的重要调剂。高三文科生应该如何安排自己的作息时间?以下是由优图编制的高中文科校长作息时间表。和高中文科校长的学习技巧。希望对你有帮助。

高中文科学校课表1。起床

早上不要起得太早,像很多高三学生5点起床背书,但是白天上课打瞌睡睡觉,效率极低,适得其反。我觉得比叫醒铃早不了多少,早15分钟左右。让自己刷牙洗脸。当你吃早餐的时候,它几乎和按铃一样好。和我一样,夏天一般5: 50开始,6:10醒来。

高中文科硕士附表2。早餐

很多高三学生为了睡懒觉或者减肥不吃早餐,我觉得这是不可取的。早餐提供了大量的能量,不是随便就能解决的,甚至不能吃。而是好好吃饭,好好吃饭。

高中文科硕士附表三。班级

人不可能每分每秒都聚精会神地听,分心是必然的,但需要训练才能把这个保持在一个很低的水平,在这个水平上并不是特别关键。我对做笔记的建议是先理解再追求笔记的完整性,尤其是数学。理解是最重要的。很多例子记着没用,你却不懂。另外,课后很少有人会看那些例子。

高中文科硕士附表4。课间,

高三上课要多跑步,不要一直呆在教室里,站着动,聊天放松。课间练习对学生来说应该是少量的、有规律的练习,他们应该积极参与,而不是总找借口溜走。身体是革命的本钱。

高中文科学校课表五。疏忽

这也是一个很重要的环节,而且我们学校这个时间段比较长,一个多小时,怎么用很重要。我认为午睡时间应该控制在40-50分钟,这样可以保证你能睡半小时左右,缓解疲劳,调整状态。不能全用来午睡,这样会睡死,沉沉睡去,醒来很累;不能用来看书做作业,下午晚上就没精神了。

高中文科硕士附表6。家庭作业

一般高三主课都是上午,你就知道今天作业是什么了。你应该零碎地写,或者在上课或午睡之前。总之尽量在晚上前半段完成,让自己有更多的时间复习和做课外练习,加强和弥补薄弱的科目。

高中文科硕士附表7。晚自习

高三自学时间长,是打开高中生差距最重要的时间。同时也要把重点放在弱学科上,而优势学科只需要做一点点工作就能保持手感。

高中文科硕士附表八。晚上睡觉

刚开始的时候总是很吵,不可能马上平静下来。这样你就可以利用这段时间做一些不需要太多脑子的任务,比如整理笔记、提纲、做选择题等等。后来安静下来,可以做一些浪费大脑的事情,比如背书,高三做大题,等等。但是不要睡太晚,快11点了,可以保证足够的睡眠时间,将近7个小时,再加上午睡近1个小时,每天睡8个小时应该就够了。别人熬夜不要跟风。他们白天会效率低下,长时间不健康。

文科高三的学习技巧

文科生记住,得数学者得天下。大部分文科生数学很差,150分。很容易拉大差距。多花点时间。英语也很重要。别让他拖累你。选几本好的高三数学参考书?可以做全世界的高考卷子。不要多要,就好。不知道怎么快速解决,不然会积累。在英语方面,提高作文和阅读会更快。少数文科生可以看大纲,如果背不出来,也差不多。还有,如果打算看,建议晚上9点左右集中精力看一个小时左右。这段时间记忆力最好,其他时间不用多花时间。你不必熬夜。没必要。睡眠少,效果就差。

高中生一个个背政治、历史、地理的书?逐章提纲?我会的。来吧,跳过它。少一点?不会,更详细一点,大纲可以及时复习,不可以反复阅读。多读多背课文才是王道。你一般会买一些高考卷。如果怕无聊,可以做几天的选择题和答题。而且,大问题的正确答案并不重要。重点在于思路,有道理。随之而来的就是晚上睡觉前要捏半个小时,看一个小时,天天放。中间不要停作业,每天保证一小时。