初三学生如何做到早起 早起的小妙招(赵妍妍)

很多学生，包括初中生，早上都不会想到。他们可能累得睡不着觉。面对这种情况，家长和学生该怎么办？以下是初中生如何早起的总结。

初中生早起的第一条路

1.像爱生命一样爱金钱

首先我要说的是，这是一种对于钱就是命的人来说的方法。

买个破钱闹钟，每天把初三学生自己最大的钞票(大概10块钱)放在闹钟里。如果第二天闹钟响起后3分钟内没有关掉闹钟，闹钟会启动碎纸模式，将你的钞票撕碎。

2.外援邀请

不知道其他狗能不能做到，但我知道哈士奇能做到。早起一段时间，按时喂狗。之后每天初中生不起来喂狗，狗就会来找你喂。那么要么是粗鲁的哈士奇，要么是甜美的萨摩耶，都会把你吵醒。

初中生早起的第二种方式

1、不要做太大的改动。慢慢开始，只比之前早15-30分钟。适应一段时间后，再提前15分钟。一步一步来，直到你能在设定的目标时间起床。

2.让自己早点睡。你可能习惯晚睡，可能是因为看电视或者上网。但是，如果你保持这个习惯，你就应该早点记住它。初三学生迟早要放弃其中一项(看电视或上网)，不然你就得睡懒觉才能睡够。我建议你早点睡觉，即使你认为你不能马上入睡，也要在床上读一些书。当你累了的时候(躺在床上看书很容易困)，你会发现你入睡的速度比你想象的要快得多。

初中生早起的方法

1.让你的闹钟远离床。如果在你床边，你会不自觉的关掉，然后继续午睡。从不午睡。如果离初三学生的床很远，你得离开床去关。但是这个时候，你已经站了起来，你必须站起来。

2.如果你想早起，首先要做的是初中生晚上要早睡。如果能早睡，第二天自然会醒得更早，这样更容易早起。如果想早点休息，睡前不要做剧烈运动或打游戏。

这些是边肖介绍的初中生早起的方式。初中生必须养成良好的学习习惯和作息习惯，才能更好地提高学习效率。