高中生上课犯困怎么快速提神?提神醒脑小妙招(王蕊)

上学的时候，很多人上课难免犯困，却不知道有什么好的解决办法。那么，高中生上课犯困的时候，如何快速醒来呢？下面，Youtu。com边肖将为您解答高中生上课犯困时如何快速提神，希望对您有所帮助！

高中生上课犯困如何快速提神:凉油

凉油，也叫薄荷油，闻起来很清新。上课的时候难免会有打瞌睡，犯困的时候，但喝咖啡的时间不长。此外，喝太多咖啡对你的健康有害。这个时候建议你准备一瓶凉油。困了就打开，滴几滴在手指上。涂在太阳穴上，会感觉一阵凉风，提神醒脑。这是一个极好的选择。

高中生上课困了怎么快速醒来:嚼口香糖

人困了就不想动。这个时候你要刺激自己的感官。口香糖可以刺激你的感官，保持口腔清洁。你脸颊的活动可以缓解人们的压力和紧张。越清醒越不容易睡着。下次困了可以试试嚼口香糖！

高中生上课困了怎么快速醒来:找同桌帮忙

如果上课实在困了，可以找同桌帮忙。使用惊吓法可以瞬间让大脑清醒。下次困了可以提前告诉同桌。打瞌睡的时候，让同桌吓吓你，大脑瞬间被刺激，从而清醒过来。但是没有同桌的孩子不能用这个方法！

以上是有道高考网编的《如何在高中生上课犯困时快速刷新》。仅供参考，希望对你有所帮助，更多防止高中生犯困的小技巧可以继续关注本网站！